山と溪谷 2015年 7月号 [雑誌]

発売日 2015.06.20発売
基準価格 本体762円+税

特集「もっと遠くへ。北アルプス、大縦走。」
さまざまな楽しみ方ができる北アルプス。そんな北アルプスを、4つのジャンルに分けて、おすすめコースを紹介します。
困難だからこそ惹かれる「岩稜」。天上の楽園に咲く「花」。
衣食住の全てを担ぐ「テント泊」。技術と体力を駆使して挑みたい「チャレンジコース」。夏だからこその大縦走。※綴込み付録については、販売店毎に仕様が異なりますので、販売店に記載の書誌をご確認ください。

綴じ込み付録は「立山・剱岳登山MAP」。
MAPの裏面は宿泊施設・テント場情報が掲載されており、登山計画にも使え、山でも便利です。

第2特集 「夏山5大リスクを回避するTIPS29」

品種 電子書籍
商品ID 2815955310
ISBN 9784635955317
ページ数 218

商品詳細

特集「もっと遠くへ。北アルプス、大縦走。」
さまざまな楽しみ方ができる北アルプス。そんな北アルプスを、4つのジャンルに分けて、おすすめコースを紹介します。
困難だからこそ惹かれる「岩稜」。天上の楽園に咲く「花」。
衣食住の全てを担ぐ「テント泊」。技術と体力を駆使して挑みたい「チャレンジコース」。夏だからこその大縦走。

綴じ込み付録の「北アルプス全エリアMAP」とともに今年は、北アルプスの大縦走計画を立ててみませんか。

●北アルプス大縦走コースインデックス
●読者に聞きました「思い出に残る縦走路」「行ってみたい縦走路」

第1章 岩稜を越えて
[ルポ]絶景と岩稜のロングルート後立山連峰を謳歌する
[ガイド]大キレット、不帰ノ嶮、剱岳~大日岳
[エッセイ]ヒマラヤに向けた、試練の岩稜トレーニング
[ミニガイド]ワタシが推薦します!
岩の縦走コース

第2章 お花畑の向こうに
[ルポ]「花の縦走路」日本アルプスの起点をめざして栂海新道を歩く!
[ガイド]表銀座、白馬岳~朝日岳
[エッセイ]ある夏 高天原綺譚
[ミニガイド]ワタシが推薦します!
花の縦走コース

第3章 テントを背負って憧れの山へ
[ルポ]北アルプス最奥の地 雲ノ平に楽園を求めて
[ガイド]針ノ木岳~蓮華岳、蝶ヶ岳~常念岳
[エッセイ]北アルプス後立山テント縦走
[ミニガイド]ワタシが推薦します!
テント泊の縦走コース

第4章 いつかは行きたい!
チャレンジコース
[ルポ]槍と穂高を全部つなげる!北穂から西穂へ大縦走
[ミニガイド]北アルプス主脈縦走、日本オートルートなど

第2特集
夏山直前!カラダ調整術
本格的夏山シーズンまであと1カ月。
健康で楽しく夏山へ登るために、1カ月かけてカラダをアジャストする方法を学びます。

STEP1 持病克服術
STEP2 避痛術
STEP3 ギア調整術
STEP4 暑熱順応術

★綴じ込みスペシャル付録
THE TENT BOOK 山のベテランに教わる山岳テントの正しい使いかた
★綴じ込み付録① 北アルプス全エリアMAP
★綴じ込み付録② 空撮・日本の名峰5
※付録については、販売店毎に仕様が異なりますので、販売店に記載する書誌を確認ください。


目次

27 特集 来られ 立山・剱岳

30 北陸新幹線でどう変わる?
  立山・剱岳アクセス大解剖!

36 [ルポ] 立山・剱岳
   ―いざ、初の「岩の殿堂」へ

42 [コラム]立山の火山事情
43 [コラム]宇奈月~欅平 トロッコ電車沿線、おすすめの湯

44 [ルポ] 裏剱
   ―黒部開拓の歴史に触れる

50 [コラム]鱒寿し巡りのすゝめ
51 [コラム]山旅のお供に、富山のカップ酒

52 [ルポ] 八ツ峰
   ―"剱の刃"を攀じる

58 [特別寄稿] 美女平・ブナ平
   ―立山の森を歩く
   池内 紀=文

64 [コラム]気軽に寄れる、地元のお店
66 立山・剱岳エリア概要

67 立山・剱岳周辺コースガイド
68 [立山エリア] 立山三山、大日三山、弥陀ヶ原
74 [剱岳エリア] 別山尾根、早月尾根
78 [剱岳北部エリア] 裏剱、下ノ廊下、猫又山~大猫山、毛勝山、僧ヶ岳~駒ヶ岳
84 [バリエーションルート] 八ツ峰、池ノ平~剱岳、源次郎尾根、長次郎谷・平蔵谷
[綴じ込み付録] 立山・剱岳登山MAP

[綴じ込みグラフ] 空撮 日本の名峰4 阿蘇山

(P5)
8 グラフ 岩橋崇至 燕岳―夏
15 YK FRONTIER
[CAMP 01] 山岳写真家の近藤辰郎さんが逝去
[CAMP 02] 田中陽希「二百名山ひと筆書き」に挑戦
[GOODS 01] スーリー
[GOODS 02] マウンテンハードウェア
22 [連載]6月の山岳絶景 鳥海山
90 グラフ KUROBE 志水哲也
96 グラフ 鳥海山 麗峰の春 大川清一
102 ミニグラフ 暮れるジャンダルム 小川 誠
109 第2特集 夏山5大リスクを回避するTIPS29
110 [リスク1] 熱中症/脱水症
112 [リスク2] 日焼け/紫外線
114 [リスク3] 汗冷え/低体温症
116 [コラム]  汗やニオイのお悩み相談室
118 [リスク4] 天候急変
120 [リスク5] 害虫/虫刺され
123 ルポ 花の山脈、大峰をゆく
131 登山ブランドProfileクイズ 2015
134 [連載]それいけ避難小屋 その15足尾・庚申山荘
136 [連載]白簱史朗 山岳写真の原点
   第2回 塩見岳と夏雲
139 [連載]GTR~ギア テスト&レポート
 VOL.14 レインウェア
146 [連載]やまこもの 第12回 山のフライパン
152 Goods & Presents
154 [不定期連載] 山での「ケガ」「病気」、その実際
    第11回 ハチによるアナフィラキシーショック
158 [連載]山の“まさか!”と“ほんと?”を知る講座
       第3回 まずは落ち着くが勝ち!
162 インフォメーション&ギャラリー
165 [連載]池内紀の山の本棚
第102回 『甲斐の歴史をよみ直す』
166 読者紀行/俳句&短歌
176 告知板
179 ヤマケイ・ジャーナル
NEWS/ADVENTURE/ACCIDENT/FROM ABROAD
188 読む 今月の一冊/おすすめの本
192 週末に楽しむローカル低山 郷山めぐり6月
193 山梨県 中ノ倉山
194 宮城県 三方倉山
195 栃木県 庚申山
196 福井県 青葉山
197 岡山県 広戸仙
198 宮崎県 鰐塚山
199 読者ページ YAMAKEI HUT
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