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かけっこ、うまとび、のぼりぼう、うんてい、さかあがり、とびばこ、なわとび、などなど。 運動ができなくて悲しい思いをしている子どもたち。 そんな子どもをひとりでもなくしたい。 そこで運動ができるようになる方法をたくさん紹介しています。

どんな運動にもコツやポイントがあります。 運動がうまくできないのは、そのコツやポイントがわからないから。 この本に書かれているコツやポイントをよく読んで、正しい方法で練習してみましょう！