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登山初心者のナビゲーター紺谷みえ子さんが、山岳ガイドの山田哲哉さんに案内されて、金峰山と瑞牆山の二つの山頂をめざします。
訪れたシーズンは初秋。紅葉を愛で、水晶やきのこなど金峰山ならではの魅力にふれていきます。特異な山容の瑞牆山の急登では苦しい思いをしましたが、巨大な岩峰の山頂に立った感動はひとしお。 初心者が知っておきたい山登りのノウハウや知識も山田さんがわかりやすく教えてくれます。山の魅力、感動を若い女性の目を通して伝えていきます。
「紹介コース」
1日目　廻り目平→中ノ沢→中間点→金峰山小屋
2日目　金峰山小屋→金峰山山頂→千代ノ吹き上げ→大日岩→富士見平小屋→瑞牆山山頂→瑞牆山荘
※このDVDは2008年にBS11で放映された「ちきゅう遊びヤマケイ倶楽部」をDVD化したものです。