商品詳細

ボルダリングからマルチピッチ・クライミングまで、
クライミングのすべての基本を１冊に！

誰でも手軽に始められるジムでのボルダリングから、
ロープを使ったルートクライミング、
さらにナチュラル･プロテクションを駆使したクラック･クライミング、
そしてマルチピッチのクライミングと、クライミングのジャンルが変われば、そのスタイルにふさわしい技術が必要とされます。

基本的な確保技術もふまえ、安全に、早く、うまく登れるようになるための最新フリークライミング技術が一冊になった決定版です。

【目次】
1　基本編
2　用具編
3　技術編
4　ムーヴ編
5　クラック編
6　マルチピッチ編
7　ボルダリング編