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54歳にして一念発起。
山岳会に所属した主婦が、21年間にわたり何百回もの山行をくりかえすうちに、
山や仲間がもたらしてくれた宝物を振り返ります。

第1章 わが山歩きベストテン
秋田県・奥森吉 桃洞沢溯行、赤水沢下降/静岡県・南アルプス深南部 大根沢山～大無間山～風イラズ縦走/
北海道・知床 知床岳/群馬県・谷川岳 烏帽子沢奥壁南稜/山梨県・奥秩父 笛吹川東沢釜ノ沢東俣/
長野県・中央アルプス 中央アルプス南部縦走/長野県・奥志賀 岩菅山~秋山郷縦走・鳥甲山/
栃木県群馬県・足尾山地 松木渓谷～皇海山/山梨県・奥秩父 唐松尾山~竜喰山~大常木山縦走/
東京都・奥多摩 刈寄山/番外 和歌山県・大峰山脈 大峯奥駈道

第2章 忘れえぬ山々
達成感20選/ロングコース20選/源流の山20選/落ち穂拾い

第3章 たった一度の大挑戦
マナスルに登れざるの記