ワンダーフォーゲル 2020年 10月号 [雑誌]

著者 ワンダーフォーゲル編集部編
発売日 2020.09.10発売
基準価格 880円(本体800円+税10%)

世界を広げるソロトレッキング 
ソロハイカーが知りたいノウハウをすべて詰め込んだ一冊
特集「世界を広げるソロトレッキング」

品種 電子書籍
商品ID 2820958506
ページ数 112

商品詳細

世界を広げるソロトレッキング 
ソロハイカーが知りたいノウハウをすべて詰め込んだ一冊

●特集
「世界を広げるソロトレッキング」

自由気ままに山歩きが楽しめるソロトレッキング。
ひとり歩きを満喫するために、知っておくべき計画や装備、行動中の基本と応用をご紹介。
新しい自分に、新しい山に出会う、一歩先のソロを目指すための総力特集です。

■涸沢ソロハイク
紅葉の涸沢ひとり歩き
■計画編
おさえておきたい計画の基本/ソロ登山における計画書/山岳保険の基礎知識
■装備編
基本のテント泊ソロ装備一式/軽量化のコツ/快適化のコツ/エマージェンシーキットの作り方
■食糧計画編
食料計画の基本/ソロレシピ/行動食研究
■行動編
ソロにおけるリスク/道迷いしない地図読みワンポイントアドバイス/知っておきたい山域別気象の特徴と対策/危険個所を見極める目/ソロ登山におけるマナーあれこれ
■コースガイド
世界が広がる!私がおすすめするソロトレッキングコース

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